随着国庆假期临近，计划假期活动成为许多人的乐趣之一。想象在秋日晴朗中，与朋友围坐，边品尝烧烤、啤酒和小龙虾，边畅谈，这是假日里的一大享受。然而，在沉浸于美食的同时，保持健康意识同样重要。在广东东莞，一位37岁的王女士近期的经历警示了我们这一点。她平日偏爱油腻重盐的食物，频繁食用外卖，加之工作压力大、...